Kategorijos archyvas: Sveikata ir grožis

Moteriški drabužiai internetu

Kalbėti apie rūbus nėra prasmės – juos daug efektyviau yra parodyti. Tačiau turint tikslą nusipirkti, gauti draugų nuomonę ne visada įmanoma rūbą parodyti, tad tenka jį nupasakoti. Tai daryti reikia ypač atidžiai ir apgalvojant, kadangi klausiant nuomonės net menkiausia dalelė gali būti ypatingai svarbi, lemianti.

klaviaturaNupasakoti parduotuvėje matytą rūbą iš tiesų sunku, tad daug dažniau tiesiog siūloma vykti kartu į parduotuvę, bet yra ir kita alternatyva – internetas. Moteriški drabužiai internetu daug paprasčiau gali būti parodyti draugėms, nebandant aiškinti jų išvaizdos, nupasakoti. O jei Jūsų apklausta vertinimo komisija, tai yra, Jūsų draugės, pritaria rūbo įsigijimui, Jums nereiks niekur vykti, iš karto galėsite užsakyti Jums ir joms patikusį drabužį ir jį gausite į namus per keletą darbo dienų. Skaityti toliau

Užuolaidos – išskirtinė interjero puošmena

uzuolaidosIšsirinkti visus mūsų lūkesčius atitinkančias užuolaidas gali būti sunku. Nuėję į parduotuvę stebimės medžiagų ir raštų įvairove. Be to, dažniausiai nežinome, kokių užuolaidų mums reikia – dieninių, naktinių ar abiejų iš karto. Tik nuoširdi konsultanto pagalba arba vadovavimasis laiko patikrintomis taisyklėmis gali mums padėti išsirinkti labiausiai mūsų poreikius atitinkančius gaminius.

Užuolaidos parduodamos Kaune, Vilniuje ir kituose Lietuvos miestuose, todėl jų pasiūla iš tiesų didelė, todėl svarbiausia nepasiklysti raštų ir spalvų margumyne. Nepamirškite, kad užuolaidos turi atitikti bendrą jūsų interjero dvasią – kambaryje neturėtų dominuoti daugiau nei 3 spalvos, kadangi pernelyg didelė spalvų ir atspalvių gausa pradės jus varginti. Be to, margos užuolaidos dažniausiai atrodo neskoningai, todėl rinkdamiesi raštą, būkite labai atsargūs.

Jei užuolaidų ieškote itin erdviai patalpai, rinkitės minkštesnius ir storesnius audinius, kurie vizualiai sumažins kambarį. Jei gyvenate mažoje patalpoje, rinkitės audinius, kuriuose nėra stambių raštų. Derėtų vengti ir ryškių spalvų, kadangi jos dar labiau sumažins kambario erdvę. Tinkamiausias pasirinkimas jums būtų užuolaidos, pasiūtos iš lengvo ir švelnaus audinio. Tiesa, renkantis šią kambario puošmeną, būtina atsižvelgti ir į bendrą būsto interjerą – jei jūsų namas papuoštas klasikinio stiliaus elementais, turėtumėte pagalvoti apie sunkias ir sudėtingos sandaros užuolaidas. Jei užuolaidas perkate itin siaurai patalpai, nepamirškite, kad horizontaliai juostuotos užuolaidos vizualiai praplės dekoruojamą plotą. Jei nusprendėte papuošti vaikų kambarį, nebijokite ryškių ir šviesių spalvų, kadangi tokie kambariai turi spinduliuoti džiugesiu ir energija. Venkite sunkių audinių – vaikai tokių užuolaidų negalės nei patraukti, nei su jomis žaisti.

Šiandien klientams siūloma plati užuolaidų spalvų gama. Nors galite rinktis iš pačių įvairiausių spalvų ir atspalvių, lietuvio širdžiai vis dar mieliausios žemės spalvos, todėl ypatingo dėmesio sulaukia žalios, rudos, rusvos užuolaidos. Jei jūsų kambarys tamsus, turėtumėte rinktis lengvas ir šviesias užuolaidas. Tiesa, jei užuolaidas kabinate miegamajame ir saulės spinduliai trukdo jūsų poilsiui, rinkitės storesnio ir tamsesnio audinio naktines užuolaidas. Jei šviesa jums netrukdo arba, priešingai, jūs ją mėgaujatės, galite nepirkti naktinių užuolaidų ir kambarį papuošti dieninėmis – greičiausiai jos visiškai atitiks jūsų lūkesčius. Kai kurių žmonių ramiam miegui trukdo ne tik šviesa, bet ir garsas. Tokią problemą taip pat galima išspręsti užuolaidomis, kurių gamybai naudojamas audinys „blackout“, turintys specialių juodą siūlą, kuris blokuoja ne tik šviesą, bet ir garsą. Tai ypač aktualu žmonėms, gyvenantiems šalia triukšmingų miestų gatvių, kuriose nuolatos vyksta judėjimas. Beje, svarbu paminėti ir tai, kad toks audinys gali padėti sulaikyti šilumą patalpoje, todėl šaltą žiemą galėsite mėgautis šiltesniu ir jaukesniu kambariu.

Tinkamai prižiūrimos užuolaidos gali tarnauti daug metų, todėl nepamirškite jas reguliariai plauti ir valyti specialiomis priemonėmis. Jei ant užuolaidų atsitiktinai atsirado nepageidaujamų dėmių, nieko nelaukdami jas pašalinkite ir neleiskite įsisenėti. Jei auginate katę, pakelkite užuolaidas kiek aukščiau, kad augintinis nesudraskytų brangaus audinio.

Kvepalai, parfumuotas vanduo, tualetinis vanduo – kuo skiriasi šie kvapieji skysčiai?

Kvepalai – viena iš dažniausiai vartojamų sąvokų, apibūdinant daugelį kvapiųjų skysčių. Tačiau anaiptol vienas pavadinimas nėra tinkamas viskam kas kvepia. Na o skirtumus lemia skirtinga kvapiųjų medžiagų koncentracija skystyje, o taip pat ir kvapiųjų medžiagų intensyvumas. Skirtingi kvepalų gamintojai į savo produktus deda skirtingą kiekį eterinių aliejų, todėl vienų gamintojų tualetinis vanduo gali būti kur kas stipresnis nei kitų gamintojų parfumuotas vanduo. Tačiau ko gero apie viską reikėtų nuo pradžių.

Taigi, kvapieji skysčiai, arba vadinant bendriniu žodžiu kvepalai yra skirstomi į keletą rūšių. Tai – kvepalai, parfumuotas vanduo (Eau de Parfume), tualetinis vanduo (Eau de Toilette), odekolonas (Eau de Cologne) ir įvairios priemonės po skutimosi. Visi šie kvapieji skysčiai šiuo atveju surašyti mažėjančia tvarka kvapiųjų medžiagų koncentracijos juose atžvilgiu. Kvepaluose yra apie 15-40 % aromatinių junginių, parfumuotame vandenyje 10-20 %, tualetiniame vandenyje nuo 5 iki 15 %, odekolone 3-8 %, o priemonėse po skutimosi viso labo 1-3 % kvapiųjų medžiagų. Paskutiniai du tipai dažniausiai naudojami vyrų, o moterims skirtų Eau de Cologne praktiškai negaminama.

Daugelio kvepalų sudedamosios dalys neretai yra slepiamos. Tai užtikrina kokybišką ir patikimą gamybą. Tačiau daugeliui net ir nekvalifikuotų kvapų specialistų užtenka užuosti vienus ar kitus kvepalus ir nustatyti bent jau pagrindinį kvepaluose esantį ingredientą (tai šiek tiek primena ir vyno degustacijas). Tačiau norint išsamiau išsiaiškinti kvepalų sudėtį, „atsitrenkiama“ į sieną, t.y. pritrūkstama įgūdžių ir tinkamų terminų pojūčiams išreikšti. Tradiciškai yra nusistovėjęs toks nedidelis terminų, apibūdinančių kvapus, žodynėlis:

Gėlės kvapas – tai kvapas, kuomet atskleidžiamas vienos konkrečios gėlės kvapas;

Gėlių puokštė – tai gėlių mišinio kvapas;

Gintaro kvapas – rytietiško tipo kvapas, turintis ryškių, salstelėjusių aromatų, tokių kaip ambros, vanilės, gėlių derinys.

Medienos kvapas – taip pat rytietiško pobūdžio kvapas, galintis turėti agaro, sandalmedžio kvapus.

Odos arba sauso medžio kvapas – šiai kategorijai priskiriami kvapai tai medaus, tabako, miško kvapų deriniai.

Gėlių ir medienos kvapų derinys – tai bergamotės, pačulių, labdanum ir kt. sudėtinių dalių kvepalai. Šis apibūdinimas ypač tinkamasi Gucci kvepalams.

Fougere – iš prancūzų kalbos išvertus – papartis. Šį kvapą dažnai lydi levandos, kumarinas ir ąžuolo žievė ir jis dažniau yra naudojamas gaminant vyrams skirtus kvepalus.

Visi šie apibūdinimai gali būti tinkami kalbant apie visų tipų kvapiuosius skysčius, nesvarbu tai būtų kvepalai ar tualetinis vanduo. Todėl esant poreikiui, šiuo žodynėliu visuomet galima pasinaudoti tinkamai apibūdinant kvapus.

Maistinių medžiagų trūkumą gali kompensuoti maisto papildai

SportuojaNemažai žmonių Lietuvoje siekdami gyventi bent kiek geriau verčiasi per galvą ir itin daug savo laiko skiria darbams, todėl nepasirūpina savimi tinkamai, dėl ko nukenčia pačio žmogaus organizmas. Dažniausia priežastis – netinkama mityba, dėl ko trūksta įvairių medžiagų, gresia nutukimas ir kitos bėdos, tačiau bent maistinių medžiagų trūkumą gali kompensuoti maisto papildai.

Pasikliauti vien tik maisto papildais nederėtų, kadangi jie nėra maisto pakaitalas, tačiau bent dalinai kompensuoti medžiagų trūkumus tikrai yra naudinga. Tai ypač gerai žino sportininkai ar kiti aktyvų gyvenimą gyvenantys žmonės.

Maisto papildai yra skirstomi pagal daugybę kriterijų. Vienas jų – pagal paskirtį. Pavyzdžiui valantys maisto papildai yra skirti pašalinti nereikalingoms, netgi nuodingoms, medžiagoms iš organizmo. Trumpai tariant, detoksikuoja Jūsų organizmą, taip pagerinant Jūsų savijautą bei stiprinant imuninę sistemą. Tai aktualu daryti vieną kartą metuose, ypač svarbu – po žiemos, kuomet organizme susikaupia nemažai nereikalingų medžiagų. Be abejo, daug naudingiau gyventi taip, kad valyti organizmo nereikėtų, tačiau taip gyventi tikrai nėra lengva, o kartais ir visai neįmanoma. Daugiau apie maisto papildus sportui galite rasti specializuotojo internetinėje parduotuvėje http://www.papildaiplius.lt/. Ši virtuali parduotuvė veikia jau ne pirmus metus, ir dauguma klientų jau spėjo įvertinti papildų kokybę ir aptarnavimo lygį.

Po įvairių dietų, ligų ar kitų stresinių situacijų vertėtų atstatyti organizmą. Kai kurie maisto papildai puikiai atstato organizmą, suteikia naujų jėgų, suaktyvina jį. Atstatomojo tipo maisto papildai naudingi ir tiems, kurie jaučia ilgą laiką vartoję nelabai naudingą maistą, o tuo pat metu ir gana aktyviai veikė (dirbo, sportavo, keliavo ir pan.)

Jaučiantiems ir žinantiems maistinių medžiagų trūkumą – reikalingi papildantys maisto papildai, kurie organizmą papildo konkrečiomis maistinėmis savybėmis ar vitaminais. Norint tinkamai pasinaudoti teigiamomis papildančiųjų maisto papildų savybėmis reikėtų stebėti savo mitybos įpročius ir skaičiuoti bei analizuoti, kiek ir kokių maistinių medžiagų gaunate su maistu, kokie yra poreikiai, rekomenduojamos dienos normos.

Be jau minėtų, yra dar daugybė kitų kategorijų, tačiau tai bene patys populiariausi maisto papildai, į kuriuos dažniausiai dairosi savo organizmui padėti norintys žmonės. Tad jei ir Jūs ieškoti kaip papildyti, atstatyti ar išvalyti savo organizmą – ieškokite maisto papildų būtent iš šių kategorijų, tačiau nepadarykite klaidų.

Dažniausiai daroma klaida – įsigyjami nevisai tinkami maisto papildai. Taip įprastai nutinka dėl nežinojimo arba netinkamo pasidomėjimo. Įsigydami maisto papildus turite žinoti, kokių medžiagų Jums reikia, kokio tipo (kategorijos) ar veikimo principo papildai reikalingi. Deja, ne visuomet ir pardavėjai parekomenduoja tikrai tinkamus papildus, todėl juos įsigyti reikėtų specializuotose ar internetinėse parduotuvėse, kuriuose dirba tikri savo srities specialistai.

Netinkamai apskaičiavus reikalingas ir trūkstamas medžiagas galima vėliau turėti rimtų problemų, todėl visada siūloma maistines medžiagas skaičiuoti bent kelis kartus ir tik įsitikinus ieškoti sau tinkamų maisto papildų. Pernelyg didelis vienos ar kitos medžiagos kiekis gali sukelti alergines reakcijas, sveikatos sutrikimus. Tiesa, yra medžiagų, kurių perteklius lengvai pasišalina, tačiau ir tai nėra labai sveika Jūsų organizmui, o juk maisto papildai būtent ir skirti, kad jaustumėtės geriau.

Geriausia, kuomet maisto papildai yra vartojami su specialisto pasiūlymu. Tokiu atveju daug didesnė tikimybė, kad papildai tikrai vykdys savo funkciją, nekenks organizmui ir suteiks maksimalios naudos tiek organizmui, tiek Jums. Jei specialisto pagalba ir konsultacija negalima, rinkitės tokius maisto papildus, kurie yra natūraliausi, saugiausi Jums bei neturi alergiją galinčių sukelti priedų. Taigi, būtina žinoti visas savo alergijas, taip išvengsite nemalonių pojūčių, kuriuos gali sukelti tiek maisto papildai, tiek bet kokie kiti gaminiai, kuriuose naudojami Jūsų alergenai.